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SIMとeSIMの違いとは?海外旅行に最適な選択を解説

sim esim 違いは設定のスピード・コスト・利便性にあります。eSIMはスマートフォンに内蔵されたデジタルSIMチップで、QRコードをスキャンするだけで有効化できます。物理SIMは手動で差し込むカード型です。次の海外旅行に最適な選択をするための詳細な比較をご覧ください。

最終更新日:
空港でスマートフォンにeSIMと物理SIMの選択肢を比較している旅行者
10GB

eSIMと物理SIMの違い:eSIMはQRコードで携帯会社のプロファイルをダウンロードしますが、物理SIMカードはご自宅に配送されます。SIMカードは、スマートフォンをモバイルネットワークにつなぐ小さなチップです。HelloRoamのプリペイドeSIMプランは¥165からで、185+か国に対応し、SIMの差し替えも配送も不要です。米国向けのeSIMプランは、現地の料金で米国の主要ネットワークにつながります。

185+か国対応
212+ネットワーク
即時アクティベーション

旅行者がeSIMを選ぶ理由

即時アクティベーション

QRコードをスキャンして数分で開通します。配送待ち、SIMピン探し、ショップの行列は不要です。

低コスト

プランは¥165から。配送料は一切かかりません。物理SIMは購入だけで費用がかかります。

かんたん切り替え

1台のスマートフォンに複数のeSIMプロファイルを保存し、SIMカードを差し替えることなく渡航先に合わせて切り替えられます。

高いセキュリティ

eSIMは物理的に取り出したりクローンを作ったりできません。転送を選択するまでプロファイルはその端末に固定されます。

環境にやさしい

プラスチックゼロ、梱包材なし、配送のCO2排出なし。eSIM1枚がプラスチックカード1枚をゴミにしない選択です。

デュアルSIM対応

物理SIMで日本の番号を維持しながら、eSIMで海外データ通信を利用できます。国内でも海外でも常につながります。

eSIMと物理SIMの主な違い

アクティベーションの速さ:eSIM vs SIMカード

eSIM(e SIM)はQRコードをスキャンするだけで数分以内に開通します。物理SIMカードのように到着後に現地キャリアショップを探したり、SIMピンを探したりする必要はありません。ハワイや韓国、フランスへ出発する前に自宅のWi-Fiで設定を完了し、着陸と同時にデータ通信を開始できます。

コスト比較:プリペイドeSIM vs 物理SIM

HelloRoam eSIMのプランは¥165から始まり、配送料や手数料は一切かかりません。空港や旅行専門店で購入する物理SIMは、データプランを追加する前から費用がかかります。eSIMなら1回の定額支払いで現地ネットワークに直接つながり、旅行全体のコストを抑えられます。

空港でeSIMのアクティベーション手順をスマートフォンで確認している旅行者

旅行中の使いやすさと柔軟性

東京からハワイ、さらにヨーロッパへと移動する旅程でも、1台のスマートフォンに複数のeSIMプロファイルを保存してすぐに切り替えられます。物理SIMカードなら国ごとに新しいカードが必要ですが、eSIMなら日本の電話番号を維持したまま、HelloRoamの海外データ専用回線を追加できます。

環境への影響

物理SIMカードはプラスチック製品と梱包材、配送を必要とします。世界中の旅行者がSIMカードを使うことで生じる廃棄物は膨大です。eSIMは完全デジタルです。プラスチックカードも個包装も配送時のCO2排出も発生しません。環境負荷を減らしたい方にとって、物理SIMからeSIMへの切り替えはシンプルで効果的な選択です。

SIMとeSIMの違い:機能比較表

HelloRoam eSIMと物理SIMカードの機能を項目ごとに比較します

SIMとeSIMの違い:機能比較表
機能比較表HelloRoam
物理SIM
即時アクティベーション対応非対応
物理カード不要対応非対応
185+か国に対応対応非対応
1台に複数プロファイル保存可能対応非対応
配送手数料なし対応非対応
環境にやさしい(プラスチックゼロ)対応非対応
デュアルSIM対応対応対応

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4ステップで接続完了

eSIMの取得方法

  1. 1

    渡航先を選ぶ

  2. 2

    QRコードをスキャン

    QRコードをスキャンしてeSIMをインストール
  3. 3

    eSIMをインストール

  4. 4

    接続して出発

    HelloRoamアプリをダウンロードして接続
    Google Playで入手
    App Storeからダウンロード

ワンタップインストール

QRコードをスキャンするだけで数秒でeSIMをインストールできます。コードをスキャンしてインストールを確認すれば、すぐに接続できます。

Phone showing eSIM QR code scanQR code example
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9:41
HelloRoam
24/7サポート
HelloRoam eSIM platform logo
HelloRoam
こんにちは!何かお手伝いできることはありますか?
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eSIMのことで教えてください
アクティベーションの方法は?
ありがとうございました!
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eSIMと物理SIMの違いや設定方法についてご質問がありましたら、サポートチームがいつでも対応いたします。ライブチャットまたはWhatsAppでお気軽にお問い合わせください。

SIMとeSIMの違い:どちらを選ぶべきか?

最適な選択はお使いの端末と旅行スタイルによって異なります。sim esim 違いを踏まえると、最新のスマートフォンをお持ちの場合、eSIMの方が便利です。店舗に行く必要がなく、カードを紛失する心配もありません。eSIMは端末に内蔵されているため、SIMカードのように抜き取って別の端末に移されることはありません。eSIM非対応の端末には、nano SIMカードが引き続き有効な選択肢です。

HelloRoamのeSIMプランで海外通信を快適に使いこなす旅行者

eSIMが向いている方:

  • 1回の旅行で複数の国を訪れる
  • 配送待ちなしで即時設定したい
  • 海外でも日本の番号を使い続けたい
  • ペーパーレスで環境にやさしい選択がしたい

物理SIMが向いている方:

  • eSIM非対応の旧型スマートフォンをお使いの方
  • 渡航先の専用電話番号が必要な方
  • 現地到着後に店舗でSIMを購入したい方

レビュー

世界中の旅行者に 愛されています

TrustpilotとApp Storeの実際のレビューを、英語から翻訳して掲載しています。

4万+ 人の旅行者がHelloRoamを利用

Cat

Trustpilot
ヨーロッパ旅行中、ホテルのWi-Fiがすごく遅くて、外のWi-Fiも不安定だった。もう我慢できなくて、数日分のhelloroamを買った。主回線の設定(元の番号のほう)のせいで、正しく設定するのがややこしかった。 でも、WhatsAppでカスタマーサービスに問い合わせてみた。対応がすごく早くて親切だったし、トラブル解決のための具体的でわかりやすい手順を教えてくれた。旅行中、つながったり切れたりするWi-Fiに頼るしかない状態にならず、4Gローミングが使えてありがたかった!!

このお客様の評価:5点中5点

空港の窓辺でスマートフォンを手に景色を眺めてほほえむ旅行者
とても良い体験でした!eSIMは設定が簡単で、ロンドンでとても快適に使えました。現地で自分の携帯会社を使うよりも、ずっと安く済みました。

Ilona

Trustpilot

このお客様の評価:5点中5点

metulker

App Store
設定は大変だったけど、サポートは良かった

このお客様の評価:5点中5点

Reuben

Trustpilot
HelloRoamには本当に満足しています。メッセージやGoogle Mapsからストリーミングまで、すべて期待どおりに問題なく動きました。使いやすくて信頼でき、価格も手頃です。旅行の際はまた喜んで使いたいです。

このお客様の評価:5点中5点

バックパックを背負って万里の長城を歩くハイカーたち

Angeline

Trustpilot
安定した接続。手頃な料金設定。

このお客様の評価:5点中4点

よくある質問

物理SIMカードからeSIMへ切り替えることはできますか?

物理SIMからeSIMへの切り替えは、ほとんどのキャリアで簡単に対応できます。キャリアに連絡するか、専用アプリからeSIMオプションを選択してください。デジタルプロファイルをインストールするQRコードが発行されます。eSIMが有効になると物理SIMは機能しなくなるため、古いカードを取り外す前に転送が完了していることをご確認ください。

eSIMは物理SIMカードより優れていますか?

eSIMは、ほとんどの旅行者にとって物理SIMカードより優れた選択肢です。QRコードをスキャンするだけでインターネット経由でインストールでき、カードの差し替えも店舗に行く必要もありません。配送を待つ必要もありません。HelloRoam eSIMのプランは¥165から始まり、185+か国をカバーします。2018年以前に製造されたスマートフォンや、eSIM対応キャリアが少ない地域では物理SIMカードが引き続き有用です。

eSIMは物理SIMカードより安全ですか?

eSIMは物理SIMカードより高い安全性を備えています。スマートフォンから取り外せないため、別のデバイスに複製されるリスクがありません。接続は自分で転送するまでスマートフォンに紐付けられたままです。物理SIMは、紛失したり盗まれたりしたスマートフォンから取り出され、別の端末で使われるおそれがあります。なお、SIMスワップ詐欺は、攻撃者が通信会社に電話番号を新しいSIMへ移させる手口で、通信会社側で起こります。HelloRoamのeSIMプロファイルはGSMA暗号化標準を採用しています。

インド渡航にはeSIMと現地SIMカード、どちらが適していますか?

インドへの渡航にeSIMは有効で、AirtelやViなどの主要キャリアが対応しています。インドの現地SIMはギガバイト単価が若干安い場合がありますが、本人の来店、パスポートのコピー提出、場合によっては開通待ちが必要です。eSIMなら着陸前に有効化でき、それらをすべて省けます。短期滞在であれば、eSIMの利便性がわずかな価格差を十分に上回ります。

eSIMは物理SIMカードと比べてどのようなメリットがありますか?

eSIMには物理SIMカードに対して明確なメリットがあります。QRコードをスキャンするだけで即時に有効化でき、プラスチックカードを紛失する心配がなく、1台のデバイスに複数のキャリアプロファイルを保存できます。HelloRoam eSIMは185+か国、212+のネットワークに接続できます。フライト前に渡航先のプランを有効化でき、お店に立ち寄ることなく国ごとに切り替えられます。

eSIMは電波強度やデータ速度に影響しますか?

eSIMは電波強度やデータ速度に一切影響しません。eSIMと物理SIMはいずれも同じ携帯電話タワーに、同一の通信技術で接続します。実際の速度はキャリアのネットワーク、ご利用の場所、プランによって決まります。GSMAは、eSIMが世界中の全ネットワークで物理SIMと同等の技術標準を満たしていることを確認しています。

1台のスマートフォンに2枚のeSIMを入れることはできますか?

ほとんどの最新スマートフォンは、複数のeSIMプロファイルを保存できます。SIMトレイのあるiPhone XS以降のモデルは、物理SIM 1枚とeSIM 1枚を同時に使えます。iPhone 13以降は、物理SIMなしで2枚のeSIMを同時に有効にできます。Google Pixel 7以降も、携帯会社が対応していれば2枚のeSIMを同時に使えます。HelloRoamなら、メインキャリアのeSIMと渡航先のデータプランを併用でき、日本の番号を維持しながら手頃な現地データを海外で使えます。

eSIMはハッキングされる可能性がありますか?

eSIMは物理SIMカードより不正利用されにくい仕組みです。取り外して別のデバイスで使うことができないためです。GSMA暗号化標準が、185+か国にわたってHelloRoamの全eSIMプロファイルを保護しています。

eSIMを使うと新しい電話番号が割り当てられますか?

HelloRoam eSIMのプランはデータ通信のみを提供しており、新しい電話番号は付与されません。現在の電話番号はメインSIMまたはキャリアのeSIMで引き続き有効です。この仕組みは旅行者に最適で、国内番号で通話やSMSを受けながら、HelloRoamが185+か国でのデータ通信を担当します。国内キャリアのeSIMはアカウントに紐付けられた電話番号が付与されます。

eSIMに切り替えると電話番号はどうなりますか?

電話番号はSIMの種類ではなく、キャリアに紐付いています。同じキャリアで物理SIMからeSIMに切り替えても、番号はそのまま変わりません。HelloRoam旅行用eSIMを追加しても、現在の番号には一切影響しません。国内回線は通話とSMSで引き続き使用でき、HelloRoam eSIMが185+か国でのデータ通信を担当します。

関連eSIMガイド

App Store rating4.7/5

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4.7
App Store rating
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Sources

  1. GSMA eSIM Specification (SGP.22)(Accessed April 2026)
  2. Samsung — How to Use eSIM(Accessed April 2026)