Come organizzare un viaggio in Giappone: periodo, costi e JR Pass

Su Visit Japan Web, ricorda la Farnesina, puoi precompilare i moduli di immigrazione e dogana: all'arrivo mostri i QR code quando te li chiedono. Con la eSIM HelloRoam per il Giappone, installata prima del volo, appena atterri a Tokyo o a Osaka hai i dati per gli orari dello Shinkansen, le mappe e la traduzione dei menu.

Secondo la Farnesina il Giappone è 8 ore avanti rispetto all'Italia, 7 quando da noi c'è l'ora legale. L'inglese, aggiunge, è molto poco diffuso, soprattutto fuori dalle grandi città. Le prese elettriche sono di tipo A, a 100 V, e chi arriva dall'estero può avere bisogno di un adattatore, scrive la JNTO.

Documenti e dogana per il Giappone: cosa chiede la Farnesina

La scheda Giappone di Viaggiare Sicuri, aggiornata dalla Farnesina il 2 aprile 2026 e letta da noi il 26 ottobre 2026, chiede un passaporto valido per tutto il soggiorno, senza una validità residua minima. All'ingresso devi avere anche il biglietto aereo di ritorno.

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L'esenzione dal visto vale per turismo e per soggiorni fino a 90 giorni ogni 180: per restare di più serve un visto, da chiedere all'Ambasciata del Giappone a Roma o al Consolato generale del Giappone a Milano. Alla frontiera gli agenti possono chiedere dettagli su tappe, hotel e volo di partenza: tieni le conferme a portata di mano.

Niente carne, insaccati o frutta fresca nel bagaglio: oggi il Giappone non ammette alcun prodotto di carne suina italiana. Per i farmaci, la Farnesina suggerisce di scrivere in inglese, prima della partenza, all'ente giapponese che si occupa dell'importazione di medicinali: l'email è nella scheda. Chi porta più di un milione di yen in contanti deve dichiararli alla dogana. Per preparare il resto del bagaglio usa la nostra lista di cosa mettere in valigia.

Se pensi di noleggiare un'auto, per guidare in Giappone ti serve la patente internazionale rilasciata in Italia secondo la Convenzione di Ginevra del 1949. Si guida a sinistra. Le regole d'ingresso possono cambiare: rileggi la scheda di Viaggiare Sicuri prima di partire.

Quando andare in Giappone: stagioni, ciliegi e periodi di punta

Ogni stagione ha i suoi motivi per partire, scrive la JNTO, l'ente nazionale del turismo giapponese. La primavera dei ciliegi è tra i periodi più richiesti e affollati, l'autunno unisce foglie rosse e clima piacevole, l'estate porta feste e fuochi d'artificio, l'inverno neve, terme e sport invernali.

Il clima cambia molto da nord a sud. Per Tokyo la JNTO indica in media tra 10 e 20 °C in primavera, tra 25 e 35 °C in estate con molta umidità, tra 15 e 25 °C in autunno e tra 0 e 10 °C in inverno. In inverno l'Hokkaido ha forti nevicate e temperature che possono scendere sotto zero, mentre Okinawa resta mite.

Per i ciliegi, i valori medi 1991-2020 dell'Agenzia meteorologica giapponese (JMA) danno la fioritura di Tokyo intorno al 24 marzo e la piena fioritura verso il 31 marzo. Nel 2026 i ciliegi di Tokyo sono arrivati prima, il 19 e il 28 marzo. Nelle altre città le date cambiano così:

Poi arriva la stagione delle piogge. Secondo la JMA, in media nel Kanto, la regione di Tokyo, va dal 7 giugno circa al 19 luglio circa, e nel Kinki, la regione di Kyoto e Osaka, dal 6 giugno circa al 19 luglio circa. Dopo viene il caldo: la Farnesina segnala che negli ultimi anni, da giugno a ottobre, a Tokyo e nell'area di Osaka, Kobe e Kyoto si superano anche i 40 gradi.

I tifoni si avvicinano al Giappone soprattutto in agosto e settembre, in media 3,3 al mese su 11,7 l'anno, secondo i valori medi dei tifoni della JMA. La Farnesina ricorda che colpiscono soprattutto il sud-ovest, ma non di rado arrivano, più deboli, anche a Tokyo: in quei mesi segui le indicazioni delle autorità locali.

In autunno il rosso degli aceri parte a metà ottobre dall'est dell'Hokkaido. Nella media della JMA scende fino al Kanto interno entro fine novembre e alla costa del Kanto e al Kinki tra inizio e metà dicembre. Nel 2025 la JMA ha registrato gli aceri rossi a Tokyo il 23 novembre e a Kyoto il 10 dicembre.

Tre periodi sono i più affollati, avverte la JNTO: Capodanno, da fine dicembre a inizio gennaio, quando molti giapponesi viaggiano per stare in famiglia; la Golden Week, tra fine aprile e inizio maggio; le vacanze estive da metà luglio ad agosto, soprattutto intorno all'Obon di metà agosto. In quei giorni trovi prezzi più alti, treni pieni e alloggi esauriti, quindi prenota voli e hotel con largo anticipo.

Nel 2027 i festivi della Golden Week sono il 29 aprile e dal 3 al 5 maggio, secondo il calendario ufficiale del governo giapponese. Nei periodi di punta JR Central rende riservati tutti i posti dei treni Nozomi, quindi prenota anche il posto in treno.

Quanti giorni servono e un itinerario per il primo viaggio

La JNTO propone una regola semplice: 3 o 4 giorni per una sola città, come Tokyo o Osaka; circa una settimana per Tokyo, Kyoto e Osaka; due settimane o più per aggiungere natura e terme. Il soggiorno medio degli italiani in vacanza dura quasi due settimane: 13,4 notti nei dati 2025 della Japan Tourism Agency.

Per un primo viaggio la JNTO descrive in italiano la Golden Route, il percorso classico tra Tokyo, Kyoto e Osaka. In shinkansen, scrive l'ente, da Tokyo a Kyoto servono circa 2 ore e fino a Osaka circa 3, a seconda del treno. Tra le tappe che propone ci sono queste:

1. Tokyo. Tra le tappe della JNTO ci sono il santuario Meiji, Shibuya, Ueno e la Tokyo Skytree; orari e biglietti dei luoghi principali sono nella nostra guida su cosa vedere a Tokyo.
2. Nikko e Hakone. Nikko, gita in giornata da Tokyo secondo la JNTO, ha templi e santuari patrimonio UNESCO e le cascate di Kegon, con un salto di 97 metri. Hakone ha terme e il lago Ashinoko, dove nelle giornate limpide si vede il Fuji riflesso.
3. Kyoto. La JNTO cita il Kiyomizu-dera, con la terrazza a 13 metri da terra, i tunnel di torii del Fushimi Inari Taisha, il castello di Nijo e il bosco di bambù di Arashiyama.
4. Nara. Il Grande Buddha del Todai-ji è alto circa 15 metri, e nel parco di Nara girano liberi 1.000 cervi, scrive la JNTO.
5. Osaka. Il castello e Dotonbori, il quartiere lungo l'omonimo canale pieno di locali dove mangiare. Per scegliere cosa ordinare, leggi i piatti tipici da provare in Giappone.
6. Miyajima. L'isola, nella baia di Hiroshima, si raggiunge in circa 10 minuti di traghetto ed è famosa per il santuario di Itsukushima e il torii sul mare.

Se dopo il Giappone prosegui in Corea del Sud o in Cina, il piano dati per l'Asia orientale di HelloRoam li copre tutti con una sola eSIM.

Quanto costa un viaggio in Giappone: la spesa media dei turisti italiani

Il riferimento ufficiale è l'indagine sui consumi dei visitatori stranieri della Japan Tourism Agency, l'agenzia del turismo del governo giapponese, pubblicata il 31 marzo 2026. I 349.529 yen spesi in media nel 2025 da un turista italiano in vacanza, divisi per le 13,4 notti del soggiorno, fanno circa 26.000 yen a notte.

La cifra conta quello che spendi in Giappone, dall'alloggio agli acquisti, ma non il volo internazionale. Al cambio di riferimento della BCE del 23 ottobre 2026, 175,51 yen per un euro, sono circa 1.990 euro a persona, circa 150 euro a notte. È una media: la tua spesa dipende da alloggi, ristoranti e spostamenti. Un pasto in un konbini, il minimarket giapponese, o in un ristorante semplice costa di solito tra 500 e 1.000 yen, da circa 3 a 6 euro, scrive la JNTO.

Al totale aggiungi il volo. Secondo l'elenco delle destinazioni dell'aeroporto di Tokyo Haneda, da lì ci sono voli diretti per Roma Fiumicino e Milano Malpensa. L'aeroporto avverte però che rotte e orari per l'Europa sono in aggiornamento: verifica con la compagnia aerea. Per confrontare date e prezzi, la nostra guida ai voli economici con Google Flights spiega anche come attivare gli avvisi di prezzo.

Dal 1° luglio 2026 la tassa turistica internazionale è di 3.000 yen per ogni partenza dal Giappone, di solito già inclusa nel prezzo del biglietto. Per alcuni biglietti emessi entro il 30 giugno 2026 resta di 1.000 yen, e i bambini sotto i 2 anni non la pagano, spiega il volantino della Japan Tourism Agency.

Per gli acquisti, dal 1° novembre 2026 il tax-free funziona a rimborso. Nei negozi aderenti paghi il prezzo con l'imposta sui consumi e la recuperi dopo il controllo doganale alla partenza, per spese da almeno 5.000 yen, tasse escluse, per negozio e per giorno. In aeroporto passa il passaporto al terminale del tax-free entro 90 giorni dall'acquisto, prima di imbarcare il bagaglio e con gli articoli con te, come indica la guida ufficiale al nuovo tax-free.

Contanti o carta? Nel 2025 i pagamenti senza contanti hanno coperto il 58,0% della spesa per consumi delle famiglie in Giappone, e l'82,7% di quella somma è passato dalle carte di credito, secondo il Ministero dell'economia giapponese (METI). La JNTO ricorda però che piccoli negozi e guesthouse possono accettare solo contanti, e che in Giappone la mancia non si usa: al ristorante, in hotel e in taxi paghi solo l'importo del conto.

La Farnesina avverte che alcune carte di debito o prepagate potrebbero non funzionare e che non tutti i negozi accettano il contactless: porta le carte fisiche e un po' di contanti, e chiedi alla banca di togliere i limiti all'estero. Per prelevare yen ci sono gli oltre 28.000 sportelli Seven Bank nei 7-Eleven, che accettano carte estere giorno e notte; la banca avverte però che alcune carte dei circuiti indicati potrebbero non essere accettate.

Dove dormire in Giappone: ryokan, hotel e tasse di soggiorno

Nella spesa media 2025 dei turisti italiani in vacanza, l'alloggio è la voce più pesante: 143.457 yen a persona per tutto il soggiorno, circa il 41% del totale.

Il ryokan è la locanda tradizionale giapponese. Secondo la JNTO di solito ha pavimenti di tatami, futon, yukata per gli ospiti, una cena kaiseki in più portate e la colazione giapponese, e la maggior parte ha anche un onsen. Il prezzo è per persona e di solito comprende i pasti.

Se dormi in un ryokan o in un minshuku in montagna o in campagna, chiedi del Wi-Fi quando prenoti: la JNTO avverte che non è scontato, mentre la maggior parte dei grandi hotel di città lo offre agli ospiti.

Al check-in tieni pronto il passaporto. Chi non ha un indirizzo in Giappone deve indicare nazionalità e numero di passaporto e farne fare una copia all'alloggio, come prevede la legge giapponese citata dalla JNTO.

Alcune città chiedono una tassa di soggiorno per persona e per notte, calcolata sul prezzo della camera senza pasti. A Tokyo non si paga sotto i 10.000 yen, poi è di 100 yen fino a 14.999 yen e di 200 yen da 15.000 yen in su. Per le notti dal 1° aprile 2027 diventa il 3% del prezzo, da 13.000 yen in su, secondo l'ufficio tributi del Governo metropolitano di Tokyo.

A Kyoto, dal 1° marzo 2026, va da 200 yen per le notti sotto i 6.000 yen fino a 10.000 yen per quelle da 100.000 yen in su, secondo il Comune di Kyoto. Si paga all'alloggio, ma può essere già compresa nel prezzo pagato al sito di prenotazione.

Japan Rail Pass e shinkansen: quando il pass conviene

Il Japan Rail Pass permette di viaggiare quante volte vuoi sui treni del gruppo JR in tutto il Giappone, shinkansen compresi, per 7, 14 o 21 giorni. Lo possono usare i turisti stranieri che entrano in Giappone con lo status di «Temporary Visitor». Questi sono i prezzi per adulti letti sul sito ufficiale il 26 ottobre 2026:

Il pass non vale sui Nozomi e sui Mizuho, i treni più veloci delle linee Tokaido, Sanyo e Kyushu. Per salirci compri a parte un biglietto riservato a chi ha il pass: da Tokyo a Kyoto o a Shin-Osaka costa 4.960 yen a tratta. Con il solo pass prendi gli Hikari, Kodama, Sakura e Tsubame.

Conviene? Dipende da quante tratte lunghe fai nei giorni del pass. Per avere un'idea, da Tokyo a Shin-Osaka un posto riservato in carrozza ordinaria sull'Hikari costa 14.400 yen in periodo normale, secondo JR Tokai Tours, l'agenzia di viaggi del gruppo JR Central (pagina aggiornata il 27 luglio 2026). Andata e ritorno fanno 28.800 yen, poco più della metà dei 50.000 yen del pass da 7 giorni. La JNTO consiglia di simulare l'itinerario con gli strumenti online di Jorudan e NAVITIME prima di comprarlo. Per pochi spostamenti in una regione ci sono i pass regionali, che a differenza del Japan Rail Pass si comprano quasi tutti anche in Giappone.

Sul sito ufficiale paghi in yen con una carta di credito a tuo nome e puoi prenotare i posti prima di arrivare. In un'agenzia autorizzata all'estero ricevi invece un buono, da cambiare in Giappone entro tre mesi dall'emissione. In entrambi i casi ritiri il pass in Giappone, mostrando il passaporto.

Al controllo passaporti fai attenzione: il pass si ritira solo con il timbro o l'adesivo «Temporary Visitor» sul passaporto, e i varchi automatici dell'aeroporto non lo applicano. Usa un varco con un agente o chiedi il timbro a un addetto, come spiega il sito ufficiale del pass.

In città ti muovi con una carta IC prepagata come Suica o PASMO, che la JNTO indica per pagare treni e metropolitane al posto del biglietto. Per le distanze più lunghe, ricorda l'ente, in Giappone si usano spesso anche i voli interni.

Viaggio organizzato o fai da te: tour operator, guide in italiano e tutele

Se preferisci un viaggio organizzato, la JNTO pubblica sul suo sito in italiano un elenco di tour operator italiani che vendono il Giappone, con i servizi di ciascuno: gruppi, viaggi su misura, JR Pass e, per alcuni, guide locali in italiano.

Per una guida sul posto, le guide con licenza nazionale giapponese (National Government Licensed Guide Interpreters) lavorano in 10 lingue, italiano compreso. La JNTO consiglia di chiederne una quando prenoti il tour e di verificare che sia davvero una guida con licenza, perché non è sempre garantito.

Volo e hotel comprati insieme come pacchetto ti danno più tutele. Il portale La tua Europa dell'Unione europea spiega che con un pacchetto hai diritto a informazioni chiare prima di prenotare e alla protezione se l'operatore fallisce, con il rimborso dei pagamenti e il rientro se il trasporto era incluso. Queste regole non coprono il volo o l'hotel prenotati separatamente.

Il prezzo del pacchetto può salire solo per costi precisi, come il carburante, se il contratto lo prevede, e mai negli ultimi 20 giorni prima della partenza. Se l'aumento supera l'8%, puoi recedere senza pagare penali.

Internet in Giappone: dati dall'atterraggio e quando basta il Wi-Fi

Il Giappone è fuori dall'Unione europea, quindi le regole UE sul roaming a tariffa nazionale non lo coprono. Il portale La tua Europa avverte che fuori dall'UE il roaming dati può essere costoso, e la Farnesina consiglia di verificare prima le condizioni del tuo operatore. Per internet, ricorda la scheda, puoi usare una eSIM, un router portatile o una SIM dati.

Secondo la JNTO, per chi resta poco eSIM e pocket WiFi sono le soluzioni più comode. Il Wi-Fi gratuito c'è nei terminal dei principali aeroporti internazionali, ma le reti di caffè, fast food e konbini chiedono una registrazione e possono essere lente. Se viaggi in gruppo e pensi a un router da dividere, leggi il nostro confronto tra pocket WiFi ed eSIM in Giappone.

Con HelloRoam installi la eSIM a casa, con il Wi-Fi, e il piano parte quando il telefono trova la rete giapponese all'arrivo. A ottobre 2026 la maggior parte dei piani per il Giappone usa le reti di KDDI/au e SoftBank, quello da 50 GB la rete NTT docomo. L'hotspot è incluso senza costi extra e l'assistenza risponde 24/7 via email e WhatsApp.

Prima di comprare controlla che il telefono sia sbloccato: su iPhone apri Impostazioni, poi Generali, poi Info, e accanto a Blocco gestore deve comparire «Nessuna restrizione SIM», spiega Apple. Solo il tuo operatore può sbloccarlo e possono servire alcuni giorni, quindi chiedilo prima di partire.

Poi cerca il tuo modello nell'elenco dei telefoni compatibili con eSIM e segui i passaggi per installare la eSIM prima del volo.

Sicurezza, salute e terremoti: le indicazioni della Farnesina

La stessa scheda di Viaggiare Sicuri ritiene il Giappone un paese sicuro e consiglia le normali precauzioni. Nelle zone della vita notturna delle grandi città segnala però occasionali truffe e rapine ai turisti, con sovrapprezzi, frodi con le carte di credito o bevande alterate, e un aumento degli scippi nell'area di Tokyo.

Salva i numeri di emergenza: 110 per la polizia, 119 per ambulanza e vigili del fuoco, con assistenza anche in inglese. Le cure mediche si pagano e costano molto, quindi la Farnesina raccomanda un'assicurazione sanitaria prima della partenza.

Il Giappone è ad alto rischio sismico. Le autorità mandano avvisi sui cellulari prima di una forte scossa, e l'app Safety tips della Japan Tourism Agency invia allerte per terremoti, tsunami e maltempo in 15 lingue, tra cui inglese e spagnolo, ma non in italiano.

La Farnesina consiglia anche di registrare il viaggio su Dove siamo nel mondo: come fare lo spiega la nostra guida su come usare Viaggiare Sicuri.